Monthly Archives: May 2015

インドネシアの飲むサプリ【関節編】

バリ島ではまだまだ栄養補助食品やサプリメントなどの需要は少なく、一般的にはビタミンCとカルシウムぐらいしか知らない人も多いような気がします。

基本的に栄養は食事から摂るものであると考えられているようです。

南国バリ島はフルーツが豊富なので日常的に食す為、知らず知らずのうちに十分なビタミンの摂取が出来ているのかもしれませんね。

しかし、バリ島を含むインドネシアの人たちがとても重視しているのがSUSU(ミルク)

乳幼児はもちろん、小中学生から妊婦さん、お年寄りまで栄養と言えばSUSU

スーパーの棚には年代別の粉ミルクの箱が驚くほどたくさん並んでいます。

最近はミルクだけでなく、オレンジジュースなどのパウダーなどもミルクと同様の栄養価の商品として売られています。

筆者が個人的におススメのオレンジジュース味の飲むサプリがコチラ

Hilo Joint+ ハイロージョイントプラス(25g×6袋入り)

1x1.trans インドネシアの飲むサプリ【関節編】

年齢を重ねた方だけでなく、スポーツで関節を酷使する方やカルシウム不足が気になる方にもおススメの粉末ドリンクです。

グルコサミン・コンドロイチン・オメガ3・カルシウムがバランスよく配合。

そして特筆すべきはそのお味。

粉ジュースとは思えない、ましてや健康飲料とは思えない美味しさ。

インドネシアの粉ジュースは激甘なものが多い中、甘さ控えめで程よい酸味。

香り立つオレンジの香りがまるでフレッシュジュースのようです。

これなら毎日続けられそう。

価格も1杯50円前後でお手頃ですね。

カルシウム不足の予防にもいかがでしょうか?

 

 

お手軽ワルン【Little Bird】@サヌール

バリ島の観光地の中でも落ち着いたリゾートエリア、サヌール。

賑やかなナイトスポットはあまりありませんが、こじんまりとした素敵なワルンが多いのが特徴です。

比較的年配の西洋人が多いサヌール。

ゆっくりと落ち着いて食事が出来るお店が必須条件なのでしょうか?

サヌールのメインストリート、Jalan Danau Tamblingan沿いにあります。

1x1.trans お手軽ワルン【Little Bird】@サヌール

1x1.trans お手軽ワルン【Little Bird】@サヌール

小さなお店なのでバイクや車などでは通り過ぎてしまうかも。

店内は西洋人のお客さんが多く、席の間隔があまり広くないので食事をしながらお隣の老夫婦とお友達になったり・・・。

とてもアットホームな雰囲気です。

スタッフの愛想も良く、きびきびしていて好印象。

1x1.trans お手軽ワルン【Little Bird】@サヌール

インドネシア料理が美味しいです♪

野菜たっぷりの Nasi Goreng Sayur

1x1.trans お手軽ワルン【Little Bird】@サヌール

スープまで美味しいチキンたっぷりの小松菜炒め Sayur Hijau Ayam

1x1.trans お手軽ワルン【Little Bird】@サヌール

ボリュームたっぷり Fu Yung Hai

1x1.trans お手軽ワルン【Little Bird】@サヌール

高級すぎず気取らない雰囲気なので、お一人様でも気兼ねなく入れるお店です。

お値段もサヌールの中ではかなりお手頃価格。

もちろんビールもありますよ。

サヌールで雰囲気の良いインドネシア料理店をお探しの方はいかがでしょうか?

【Warung Little bird】

Jl.Danau Tamblingan no.34 Sanur

TEL:0361-745 4968

 

まるでバリのSPAの香り!のボディローション&コロン

バリ島のSPA

なぜあんなに良い香りがするのでしょう・・・♡

バリ島のSPAで南国特有の花や植物の香りに心身ともに癒された方も多いのではないでしょうか。

インドネシアのSPAプロダクツから多くのボディケア商品が販売されていますが、その中でも大手化粧品会社である【SARIAYU】

ボディケア商品だけでなく、SPAグッズやメイクアップ商品も豊富に揃えている【SARIAYU】

ローカル女性達はもちろん、バリ通の日本人女性達にもとても人気の化粧品会社です。

その【SARIAYU】のボディローションのおススメの香りがこちら。

1x1.trans まるでバリのSPAの香り!のボディローション&コロン

EKSOTIK Tanjung(蓮の花の香り)

左:ボディローション
右:スプラッシュコロン

スプラッシュコロンは化粧水タイプのボディ用コロンです。

手に取ってボディにつけるもよし、アトマイザーなどに入れ替えてボディミストにするのもよし。

これからの季節、汗をかいた後やスポーツの後などにピッタリの爽やかな香りが広がります。

まるでバリ島のSPAにいるような気分が味わえますよ。

バリ好き女子へのお土産にもいかがですか?

 

 

ellipsの新商品を試してみました

ellipsのヘアケア商品と言えば、言わずと知れた人気商品ですね。

日本のドラッグストアなどでも売られているようですが、今では女性用のバリ島土産として定番になっている程、有名になってしまいました。

ellipsのヘアケア商品

1x1.trans ellipsの新商品を試してみました

1x1.trans ellipsの新商品を試してみました

そしてellipsの新商品を見つけたので、さっそく試してみました。

1x1.trans ellipsの新商品を試してみました

【MILKSHAKE HAIR REPAIR】

洗い流さないスプレータイプのヘアートリートメントです。

ボトルを振ってよくシェイクした後、半乾きの髪または乾いた髪に直接スプレーするだけ。

大人気のヘアオイルと比較して、ベタつかないサラッとした使用感です。

ロングヘアーで毛先が絡みやすい人にもお勧め。

ローションタイプなので、寝ぐせ直しやブローローションとしても使えますね。

大好きなellipsの香りでトータルヘアケアしたい方は是非(*^。^*)

女性用のお土産としてもきっと喜ばれますよ♪

 

サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

日本人女性に大人気のバリのお土産があります。

ガムランボール。

あまりにも有名なガムランボールですが、ご存じない男性の読者さんの為に簡単にご説明。

バリ島のシルバー職人の手作業によって作り上げられた鈴状のアクセサリーですが、軽く振ると心地よい癒しの音色がします。

この音色がバリ島の民族楽器ガムランの音色に似ている事からガムランボールと呼ばれているようです。

このガムランボールは主に観光地のシルバーショップで販売されていますが、お店によって商品のデザインやクオリティも様々です。

日本人好みのガムランボールが揃うお店がサヌールのシンドゥ―市場の近くにあるこちらのお店。

【Silver Factory Hayumi】

1x1.trans サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

シルバーの可愛いアクセサリーとともに、豊富な品揃えでガムランボールが陳列されています。

とても清潔でお洒落な店内。

1x1.trans サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

お花のモチーフが可愛いですね。

1x1.trans サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

お土産にピッタリのストラップ。

1x1.trans サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

1x1.trans サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

ガムランボールと天然石のブレスレット。

1x1.trans サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

お店の奥では様々な種類の天然石も販売されています。
天然石とシルバーを使ってオーダーメイドのアクセサリーもいいかも。

1x1.trans サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

シルバーのペンダントトップも可愛いデザインがたくさん♡

1x1.trans サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

もちろん、指輪やピアスなども。どれも華奢で日本人好みのデザインです。

1x1.trans サヌールでガムランボールをお探しなら【Hayumi Silver】

お手頃価格な上、値札がついた定価販売なので、面倒な価格交渉の必要もなく安心ですね。

自分用に、お友達や家族のお土産に、デザインと品質が良くお手頃価格のガムランボールがゲット出来ますよ(*^^)v

【Silver Factory Hayumi】

Jl.Danau Tamblingan No.1 Sanur

Tel:0361-787-7219(日本語OK)

営業時間:9:00~21:00

休日:バリ島の祝日

これいいかも。砂糖別包のインスタントコーヒー

バリの人たちはコーヒーが大好き。

バリ人の家庭では、朝起きて朝食前にゆっくりとコーヒーとジャジョォ(バリのお菓子)を頂くのが一般的です。

朝、コーヒーを飲まなかった日は「Pusing Kepala」(頭痛がする)と言うバリの人たちも多いほど。とりわけ女性よりも男性が好んでコーヒーを飲むように思われます。

一般的には【Kopi Bali】と呼ばれるローカルのコーヒーが好まれます。

細かいパウダー状になっているバリコーヒーをグラスに適量入れ、お砂糖をたっぷり入れ、そのままお湯を注ぎます。

よくかき混ぜ、コーヒーの粉が底に沈んでから頂きます。

バリの一般家庭で出してもらうこのコーヒー。

甘いんです。とにかく甘い。お砂糖がたっぷり入れられています。

そしてローカルワルンなどで出されるコーヒーは写真のような分包タイプになったものにお湯を注ぐだけ。

1x1.trans これいいかも。砂糖別包のインスタントコーヒー

分包にも最初からお砂糖がたっぷり配合されていますので、これまた甘いんです。とにかく甘い。

様々な種類の分包コーヒーがありますが、日本人的にはどれも全て甘すぎます。

新発売の【TORA BIKA Creamy Latte】

1x1.trans これいいかも。砂糖別包のインスタントコーヒー

なんと、お砂糖が別分包!

好きな甘さに自分で調節できるんです。

これは全てが激甘のインドネシアでは画期的!

筆者もさっそく試してみましたが、ちょうど良い甘さのカフェラテが出来上がりました(^^♪

ノンシュガー派の方にも嬉しいですね。

甘くないインスタントコーヒーをお探しの方、是非一度お試しください(^_^)/~

 

 

今年のGW期間、バリ島はお祭り三昧

ゴールデンウィークでバリ島にお越しの方も多いですが、今年のGW期間、バリの人たちにとってとても重要な日が続いてるのです。

バリヒンドゥーの暦で210日ごとに巡ってくるヒンドゥーの祝日。

今年はたまたま日本のGW期間と重なってるという訳です。

【5月2日はHari Saraswati(サラスワティ)】

1x1.trans 今年のGW期間、バリ島はお祭り三昧

学問・芸能の女神サラスワティに祈りを捧げ、バリの人々はお寺にお祈りに行きます。
特に学生たちにとっては大変重要な日とされ、学校はお休みですが正装をして学校に行き、お祈りをします。
教科書や様々な本を積み重ねた上に特別なお供え物をしてお祈りをします。この日は読み書きが禁じられるため、ヒンドゥーの社員が多い会社はお休みになります。

【5月3日はBanyu pinaruh(バニュピナロ)そしてHari Purnama(満月)】

学問・芸能の女神サラスワティの恩恵を受ける為、人々は早朝から沐浴場や川や海に行って沐浴をし、身を浄めます。
この日に沐浴をすると女神サラスワティのように美しく賢くなれると信じられています。
バリ芸能の上達を目指す若手の踊り子さんたちも、こぞって沐浴をしに行くようです。

本日朝6時頃のサヌールビーチ。沐浴をする人たちの人数は5時頃がピークでした(まだ真っ暗です)
1x1.trans 今年のGW期間、バリ島はお祭り三昧

1x1.trans 今年のGW期間、バリ島はお祭り三昧

また満月と重なりますので、夜はお寺にお祈りに行く人も多く、バリの人たちは早朝から夜まで慌ただしい一日となります。

【5月4日はSoma Ribek(ソマリバッ)】

1x1.trans 今年のGW期間、バリ島はお祭り三昧

稲の女神デウィスリに感謝を捧げお祈りをする日です。
稲の豊作、日頃お米を食べれる事に感謝し、米俵や米びつに特別なお供えをし、お祈りをします。

【5月5日はSabuh Mas(サブッマス)】

1x1.trans 今年のGW期間、バリ島はお祭り三昧

富や財産を与えて下さったマハデワ神に感謝と祈りを捧げる日です。
金・銀の装飾品、宝石、お財布などに特別なお供えをし、お祈りをします。

【5月6日はPagerwesi(パガルウェシ)】

1x1.trans 今年のGW期間、バリ島はお祭り三昧

ガルンガン、クニンガンの次に重要とされているバリヒンドゥーの祝日です。
鉄の柵という意味がありますが、神様に守って頂いている事に感謝し、この世の調和が保たれるように祈りを捧げ、たくさんのお供え物を捧げてお祈りをします。
特にバリ島北部では大きなお祭りが執り行われるそうです。

この期間は特にバリの女性は連日お供え物作りとバンタン(お供え)に追われ、忙しい日々を過ごします。

また普段にも増し、クバヤを着てお供え物を運ぶ女性やお寺にお参りに行く正装姿の人たちの姿も多く見られる事でしょう。

GW中にバリに滞在中の方は、素晴らしいバリ島文化を目にする機会が多くラッキーですね(*^^)v

少しだけバリヒンドゥー教の事をお勉強すると、バリ島滞在がより一層楽しくなりますよ。