南国特有の症状【パナスダラム】には・・

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南国バリ島では日本では聞きなれない症状により体調を崩す事があります。

PANAS DALAM(パナスダラム)

直訳するとPANAS=熱い、DALAM=中

体の中が熱い→体の中に熱がこもっているような状態の事を指します。

特に12月頃から3月頃の雨季の暑い日にはこのパナスダラムの症状になりやすいらしく、注意が必要なんだとか。

気候だけでなく、脂っこい物や辛い物の食べ過ぎでもパナスダラムになり易いそうです。
インドネシア人の食生活を考えると、パナスダラムになり易そうですね・・・(*_*;

具体的な症状は、熱っぽい、胃もたれ、胸やけ、食欲不振、喉の痛み、口内炎など、、、なんだか少し夏バテの症状に似ていますね。

こんな時、ローカルインドネシア人はどうするのでしょう。

水をたくさん飲んで、十分な休養をするというのが基本のようです。

でも即効性を期待して、パナスダラム用のドリンクを飲む人も多いようですよ。

インドネシアではパナスダラムは日常的に起こりうる症状なので、専用のドリンクがたくさん発売されているのです。

最も有名なのがこのLARUTAN KAKI TIGA(ラルタン カキティガ)というドリンク。

なぜかサイのイラストのラベルがインパクト大!

1x1.trans 南国特有の症状【パナスダラム】には・・

色々なフレーバーがあり、あまり甘くなくとても飲みやすいので、バリ島旅行中に「ちょっと夏バテぎみかも」なんて感じた時にはおススメです。

アイソトニックウォーターのような、味付きミネラルウォーターのような、、、そんな感じです。

スーパーやコンビニなどで簡単に手に入ります。

そして長期滞在の方など、家庭でお手軽にパナスダラム対策をしたい方には、お水に溶かして飲む粉末タイプやタブレットタイプがおススメ。

ラルタンよりも経済的なので毎日飲めます。

色々な種類がありますが、全て微発砲で似たような爽やかなお味です。

1x1.trans 南国特有の症状【パナスダラム】には・・

常夏の国で生まれ育ったローカルインドネシア人の夏バテ対策、真似してみるのもいいかもしれませんね(*^^)v

バリで体調が優れない方、是非一度お試しください!

 

 

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